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Das Buch bietet praktische Übungen und Strategien, um Stress und Konflikte in Beruf und Privatleben zu bewältigen. Es zielt darauf ab, die Leser in ihre Energie-Balance zu bringen und ihnen zu helfen, ihre Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern. Durch kompakte Kapitel werden effektive Methoden vermittelt, um das Gefühl des „zu kurz Kommens“ zu überwinden und mehr Kraft und Selbstbewusstsein zu entwickeln.
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Leicht in die Energie-Balance, Sylvia Walukiewicz
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