Handbuch für Inlineskating

Viac o knihe

Das Handbuch In-Line Skating gibt einen umfassenden Überblick über alle Bereiche einer noch jungen Sportart, die als Trend- und Funsportart geradezu kultiviert wird und zugleich als Ausdauersportart sowohl auf der Ebene des Breiten- und Fitnesssports als auch auf der Ebene des Leistungssports immer mehr Anhafänger findet. Das Handbuch deckt alle Fragen und Themen des In-Line Skatens ab. Es beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist dennoch allgemeinverständlich geschrieben. Die einleitenden Kapitel handeln über Geschichte, Marktsituation und Perspektiven des In-Line Skatings sowie über Ausrüstung und Skates. Den thematischen Schwerpunkt dieses Nachschlagewerks bilden - die Fahrttechniken, - die methodischen Aspekte des In-Line-Unterrichts mit systematischen Übungsreihen und konkreten Übungsbeispielen und - in-line-spezifische Trainingsinhalte, -methoden und -pläne. Abgerundet wird das Buch durch Anmerkungen zu Verletzungsgefahren und medizinischen Aspekten sowie Tipps zu Sakte-Veranstaltungen und -wettbewerben. Einen Anhanng mit wichtigen Informationen und ein Glossar machen das Handbuch zu einem unentbehrlichen Nachschlagewerk in allen Fragen rund um das In-Line Skating.