Forever young - Quickies für Kopfarbeiter

Viac o knihe

Dieser Titel hat in der bestehenden forever young-Reihe einfach noch gefehlt: Fuer viele, die einen 8- oder sogar einen 12-Stunden-Job haben, sieht's mit der gesunden Ernaehrung schlecht aus. Dr Strunz kennt, wie so haeufig, eine einfache Loesung des Problems. Sie heisst: Quickies. Fitnessrezepte, die schnell zuzubereiten sind und auch unterwegs ohne groesseren Aufwand verzehrt werden koennen. Ein sinnvoller Ratgeber mit leckeren Rezepten fuer alle forever young-Begeisterten, die bisher noch Probleme mit der gesunden Ernaehrung hatten, weil Sie viel unterwegs sind bzw. lange arbeiten.