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Die Anti-Fett-Formel

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Aus den USA kommt die Ernährungsrevolution, die überflüssige Pfunde wie von selbst verschwinden lässt: Die Zusammenstellung von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett im Verhältnis 40-30-30 stimuliert die Produktion von Glukagon und kurbelt so die Fettverbrennung an. Das Buch erklärt die Hintergründe dieses Ernährungskonzepts, stellt fünf Versionen der Formel für jedes Gewichts- und Aktivitätslevel vor, gibt praktische Tipps für die Umsetzung und enthält über köstlichen 200 Rezepte.

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Die Anti-Fett-Formel, Gene Daoust

Jazyk
Rok vydania
2002
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(mäkká)
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Titul
Die Anti-Fett-Formel
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Midena
Rok vydania
2002
Väzba
mäkká
Počet strán
236
ISBN10
3310007634
ISBN13
9783310007631
Série
Pôvodný názov
The formula
Anotácia
Aus den USA kommt die Ernährungsrevolution, die überflüssige Pfunde wie von selbst verschwinden lässt: Die Zusammenstellung von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett im Verhältnis 40-30-30 stimuliert die Produktion von Glukagon und kurbelt so die Fettverbrennung an. Das Buch erklärt die Hintergründe dieses Ernährungskonzepts, stellt fünf Versionen der Formel für jedes Gewichts- und Aktivitätslevel vor, gibt praktische Tipps für die Umsetzung und enthält über köstlichen 200 Rezepte.