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Das Laufbuch für Frauen

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Das ultimative Laufhandbuch für Frauen von Deutschlands größter Laufzeitschrift: Von Lauf- und Fitnessprogrammen über Schuh- und Ausrüstungsberatung, die richtige Lauftechnik, die ideologischen Grundlagen, spezifische auf Frauen abgestimmte Trainingspläne über die richtigen Ernährungstipps bis hin zu Alternativtraining und Stretching und das Sportmedizin-ABC erfahren Leserinnen einfach alles, was sie wissen müssen.

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Das Laufbuch für Frauen, Thomas Steffens

Jazyk
Rok vydania
2007
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
1,59 €
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Doručenie

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4,7
Výborná
3 Hodnotenie

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Titul
Das Laufbuch für Frauen
Jazyk
nemecky
Rok vydania
2007
Väzba
mäkká
ISBN10
3499610663
ISBN13
9783499610660
Série
Hodnotenie
4,65 z 5
Anotácia
Das ultimative Laufhandbuch für Frauen von Deutschlands größter Laufzeitschrift: Von Lauf- und Fitnessprogrammen über Schuh- und Ausrüstungsberatung, die richtige Lauftechnik, die ideologischen Grundlagen, spezifische auf Frauen abgestimmte Trainingspläne über die richtigen Ernährungstipps bis hin zu Alternativtraining und Stretching und das Sportmedizin-ABC erfahren Leserinnen einfach alles, was sie wissen müssen.