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Ein gesunder, kraftvoller Körper ist keine Frage des Alters. Werner Kieser, der Begründer der bewährten Kieser-Trainingsmethode, erläutert in diesem Einsteigerbuch, wie jeder Mensch - auch ohne bereits in einem Kieser-Studio zu trainieren - die Voraussetzungen für einen starken Körper schaffen und ihn stark und schmerzfrei erhalten kann. Mit Übungsbeispielen und Ernährungshinweisen.
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Gesundheit kennt kein Alter, Werner Kieser
- Jazyk
- Rok vydania
- 2005
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- (mäkká)
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- Titul
- Gesundheit kennt kein Alter
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Werner Kieser
- Vydavateľ
- Heyne
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 176
- ISBN10
- 3453660129
- ISBN13
- 9783453660120
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra
- Hodnotenie
- 2 z 5
- Anotácia
- Ein gesunder, kraftvoller Körper ist keine Frage des Alters. Werner Kieser, der Begründer der bewährten Kieser-Trainingsmethode, erläutert in diesem Einsteigerbuch, wie jeder Mensch - auch ohne bereits in einem Kieser-Studio zu trainieren - die Voraussetzungen für einen starken Körper schaffen und ihn stark und schmerzfrei erhalten kann. Mit Übungsbeispielen und Ernährungshinweisen.