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Abnehmen mit Augenmaß! Schlemmen ohne lästiges Zählen und Abwiegen. Triple Burger, Maxi-Menü und All-you-can-eat ? an jeder Ecke lauern heutzutage Riesenportionen und machen das Abnehmen schwerer denn je. Die Ernährungsexpertin Lisa R. Young hilft, wieder ein Bewusstsein für die ? richtige Portion? zu entwickeln. Einfache Vergleichsgrößen wie ein Kartenspiel, ein Tennisball oder die eigene Hand erleichtern die Einschätzung. Für jeden Ernährungstyp ? vom Frühstückshasser bis zur Naschkatze ? gibt es hilfreiche Tipps.
Nákup knihy
Portion nach Maß, Lisa R. Young
- Jazyk
- Rok vydania
- 2006
- Väzba
- (mäkká)
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Doručenie
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- Titul
- Portion nach Maß
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Lisa R. Young
- Vydavateľ
- Goldmann
- Rok vydania
- 2006
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3442168627
- ISBN13
- 9783442168620
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo
- Pôvodný názov
- The portion teller
- Anotácia
- Abnehmen mit Augenmaß! Schlemmen ohne lästiges Zählen und Abwiegen. Triple Burger, Maxi-Menü und All-you-can-eat ? an jeder Ecke lauern heutzutage Riesenportionen und machen das Abnehmen schwerer denn je. Die Ernährungsexpertin Lisa R. Young hilft, wieder ein Bewusstsein für die ? richtige Portion? zu entwickeln. Einfache Vergleichsgrößen wie ein Kartenspiel, ein Tennisball oder die eigene Hand erleichtern die Einschätzung. Für jeden Ernährungstyp ? vom Frühstückshasser bis zur Naschkatze ? gibt es hilfreiche Tipps.