Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
15, 30 oder 60 Minuten: Workouts für jedes Zeitbudget Mit dem Theraband können alle Körperpartien gezielt und intensiv trainiert und so geformt werden, wie frau sich das wünscht! Das Besondere an diesem Buch: Die Übungen sind so konzipiert, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden. Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für verschiedene Körperpartien ermöglichen ein individuelles Trainingsprogramm, das für jedes persönliche Zeitbudget zusammen gestellt wurde: es bietet 15-, 30- und 60-Minuten-Workouts! „Keine-Zeit-Ausreden“ gelten nicht mehr.
Nákup knihy
Bodyshaping mit dem Thera-Band, Nina Winkler
- Jazyk
- Rok vydania
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Bodyshaping mit dem Thera-Band
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Nina Winkler
- Vydavateľ
- Südwest
- Rok vydania
- 2008
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3517084034
- ISBN13
- 9783517084039
- Série
- Anotácia
- 15, 30 oder 60 Minuten: Workouts für jedes Zeitbudget Mit dem Theraband können alle Körperpartien gezielt und intensiv trainiert und so geformt werden, wie frau sich das wünscht! Das Besondere an diesem Buch: Die Übungen sind so konzipiert, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden. Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für verschiedene Körperpartien ermöglichen ein individuelles Trainingsprogramm, das für jedes persönliche Zeitbudget zusammen gestellt wurde: es bietet 15-, 30- und 60-Minuten-Workouts! „Keine-Zeit-Ausreden“ gelten nicht mehr.