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Pausen während der Arbeit sind keine Zeitvergeudung, sondern ganz im Gegenteil wichtig, um frische Kraft und Energie zu tanken und Stress abzubauen. Dieses Buch beschreibt zwei effektive Methoden, um im Büro schnell zwischendurch zu neuer Power zu kommen: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Nákup knihy
Die Power-Pause, Henrik Brandt
- Jazyk
- Rok vydania
- 2008
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Die Power-Pause
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Henrik Brandt
- Vydavateľ
- Lüchow
- Rok vydania
- 2008
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 138
- ISBN10
- 3783190010
- ISBN13
- 9783783190014
- Série
- Anotácia
- Pausen während der Arbeit sind keine Zeitvergeudung, sondern ganz im Gegenteil wichtig, um frische Kraft und Energie zu tanken und Stress abzubauen. Dieses Buch beschreibt zwei effektive Methoden, um im Büro schnell zwischendurch zu neuer Power zu kommen: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.