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Lebensfreude statt Stress

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  • 175 stránok
  • 7 hodin čítania

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Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der „Positiven Psychotherapie“ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude

Nákup knihy

Lebensfreude statt Stress, Nossrat Peseschkian

Jazyk
Rok vydania
2009
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(mäkká),
Stav knihy
Poškodená
Cena
1,61 €

Platobné metódy

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Titul
Lebensfreude statt Stress
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
TRIAS
Rok vydania
2009
Väzba
mäkká
Počet strán
175
ISBN10
3830434995
ISBN13
9783830434993
Série
Anotácia
Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der „Positiven Psychotherapie“ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude