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Gute und achtsame Ernährung macht nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher. Bewusstes Essen und achtsame Zubereitung, verbunden mit den Prinzipien der chinesischen Medizin, stärkt Ihre „Mitte“. Die Ernährungsexpertin Antonie Danz zeigt, dass dies nicht nur unsere Freude am Leben fördert, sondern auch die Vitalität stärkt und mehr Gelassenheit im Alltag schenkt. Dafür stellt sie hier einige einfache Grundregeln auf, mit denen es Ihnen spielerisch gelingt, Essen wieder sinnlicher und zufriedener zu erleben.
Nákup knihy
Das kleine Buch vom achtsamen Essen, Antonie Danz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2015
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Das kleine Buch vom achtsamen Essen
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Antonie Danz
- Vydavateľ
- Knaur Taschenbuch
- Rok vydania
- 2015
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 342687704X
- ISBN13
- 9783426877043
- Série
- Anotácia
- Gute und achtsame Ernährung macht nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher. Bewusstes Essen und achtsame Zubereitung, verbunden mit den Prinzipien der chinesischen Medizin, stärkt Ihre „Mitte“. Die Ernährungsexpertin Antonie Danz zeigt, dass dies nicht nur unsere Freude am Leben fördert, sondern auch die Vitalität stärkt und mehr Gelassenheit im Alltag schenkt. Dafür stellt sie hier einige einfache Grundregeln auf, mit denen es Ihnen spielerisch gelingt, Essen wieder sinnlicher und zufriedener zu erleben.