Gesund - mit basischer Ernährung!

Viac o knihe

Finde heraus, ob dieses Buch Dir weiterhelfen Warum basische Ernährung?Der menschliche Körper ist auf eine basenreiche Ernährung angewiesen, viele unserer Nahrungsmittel, die wir so gerne essen, übersäuern unseren Körper und schaden uns . Das führt zu einem erhöhten Risiko von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen oder gar Krebs.Es ist einfach dieses Risiko zu vermeiden , es gibt durchaus gesunde Säurebildner, die man sich gönnen kann. Das alles erfährst Du im Buch! Egal, ob Du dauerhaft Deine Ernährung umstellen willst oder "nur" mal zwischendurch für ein paar Tage Basenfasten möchtest.