Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Mnohé problémy, psychické i fyzické, plynoucí z obav a úzkosti či z dlouhých období stresu, lze úspěšně zvládat. Navíc se můžete naučit měnit stresové situace k vlastnímu prospěchu. Hlavními terapiemi, kterými se zabývá tato kniha, jsou aromaterapie, čchi-kung, léčba barvami a kameny, feng-šuej, masáž, meditace, neuro-lingvistické programování, pilates, reflexologie, reiki a jóga. Když se naučíte jak dosáhnout rovnováhy mezi napětím a uvolněním, kdy si najít vlastní kout a kdy jít s davem, můžete rychle dosáhnout pozitivní změny ve všech stránkách svého pracovního i osobního života.
Nákup knihy
Jak překonat stres : doma, v zaměstnání i na cestáchč, Jonathan Hilton
- Jazyk
- Rok vydania
- 2008
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 2,79 €
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Jak překonat stres : doma, v zaměstnání i na cestáchč
- Jazyk
- česky
- Autori
- Jonathan Hilton
- Vydavateľ
- Svojtka & Co.
- Rok vydania
- 2008
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 142
- ISBN10
- 8025600920
- ISBN13
- 9788025600924
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Zdravie & Lekárstvo, Psychológia, Zdravie, Depresia, Stres, Vnútorná harmónia, Radosť, Sebeuzdravovanie
- Anotácia
- Mnohé problémy, psychické i fyzické, plynoucí z obav a úzkosti či z dlouhých období stresu, lze úspěšně zvládat. Navíc se můžete naučit měnit stresové situace k vlastnímu prospěchu. Hlavními terapiemi, kterými se zabývá tato kniha, jsou aromaterapie, čchi-kung, léčba barvami a kameny, feng-šuej, masáž, meditace, neuro-lingvistické programování, pilates, reflexologie, reiki a jóga. Když se naučíte jak dosáhnout rovnováhy mezi napětím a uvolněním, kdy si najít vlastní kout a kdy jít s davem, můžete rychle dosáhnout pozitivní změny ve všech stránkách svého pracovního i osobního života.