Liebeshunger

Viac o knihe

Wenn Essen zur Sucht wird, ist es mit „ein bißchen mehr Willenskraft“ nicht getan. Denn hinter dem Zwang zum übermäßigen Essen verbirgt sich ein vielschichtiges Problem - ein Hunger des Herzens, der gestillt werden will. Aus ihrer klinischen Erfahrung heraus decken die Autoren die oft verborgenen Ursachen auf, die zur Eßsucht führen. Sie helfen, den Kreislauf der Abhängigkeit zu verstehen und erläutern mit dem „Zehnstufenplan“ ein bewährtes Programm, um körperlich, seelisch und geistlich zu gesunden. Erprobte Schritte zur Überwindung einer Sucht, die immer mehr um sich greift!