Bookbot

111 meditačních technik a jedna antitechnika

Viac o knihe

Zajímáte se o meditace a mindfulness, ale nevíte, kde začít? Nebo jste již naopak zkoušeli vše možné, ale nic pro vás nebylo to pravé? To se často stává, když si snažíte osvojit techniku, která není primárně pro vás.Existuje prastarý spis, který obsahuje spoustu různých technik, mezi nimiž si tu svou určitě najdete. Navíc je můžete téměř libovolně kombinovat mezi sebou.Kniha nabízí jejich stručný a pochopitelný výklad, tolik potřebný pro tuto moderní dobu. Dále je doplněna tematickými předmluvami, příběhy a citáty, které jednotlivé techniky pomáhají lépe uchopit a tím dále ukazují, jak je možné je aplikovat i v běžném životě. A to by měl být jeden z jejich primárních cílů – naučit vás stabilně a vyrovnaně žít v tomto chaotickém světě a pomoci vám překlenout ta nejhorší období, která pro vás život může přichystat.Jste připraveni pracovat sami se sebou?https://111a1meditace.cz/

Nákup knihy

111 meditačních technik a jedna antitechnika, Kevin Gupta

Jazyk
Rok vydania
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť

Titul
111 meditačních technik a jedna antitechnika
Jazyk
česky
Vydavateľ
Klika
Rok vydania
2023
Väzba
mäkká
Počet strán
88
ISBN10
8076661013
ISBN13
9788076661011
Série
Anotácia
Zajímáte se o meditace a mindfulness, ale nevíte, kde začít? Nebo jste již naopak zkoušeli vše možné, ale nic pro vás nebylo to pravé? To se často stává, když si snažíte osvojit techniku, která není primárně pro vás.Existuje prastarý spis, který obsahuje spoustu různých technik, mezi nimiž si tu svou určitě najdete. Navíc je můžete téměř libovolně kombinovat mezi sebou.Kniha nabízí jejich stručný a pochopitelný výklad, tolik potřebný pro tuto moderní dobu. Dále je doplněna tematickými předmluvami, příběhy a citáty, které jednotlivé techniky pomáhají lépe uchopit a tím dále ukazují, jak je možné je aplikovat i v běžném životě. A to by měl být jeden z jejich primárních cílů – naučit vás stabilně a vyrovnaně žít v tomto chaotickém světě a pomoci vám překlenout ta nejhorší období, která pro vás život může přichystat.Jste připraveni pracovat sami se sebou?https://111a1meditace.cz/