Thai-Boxen professional : Training, Technik, Taktik

Viac o knihe

In den 90er-Jahren begeisterten Kinostars wie Jean-Claude van Damme und Rob Kaman Millionen von Zuschauern für das Boxen, insbesondere für das Thai-Boxen, das sich im Westen zu einem populären Sport entwickelte. Christoph Delp, ein erfahrener Thai-Boxer, erläutert in diesem Buch, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf erfolgreich zu sein. Er erklärt, wie man gegnerische Techniken aus verschiedenen Stellungen kontert und gibt wertvolle Einblicke in bewährte Kampftaktiken sowie historische Muay-Thai-Techniken, die Kämpfer nutzen, um Kämpfe vorzeitig zu beenden. Zudem informiert Delp über die Regeln, Stars und Stadien des Sports und bietet nützliche Tipps für Thai-Boxer, die eine Reise nach Thailand planen, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Das Buch dient sowohl als Anleitung für das Selbsttraining als auch als Ergänzung zum Training im Verein. Das Inhaltsverzeichnis umfasst Themen wie die Entwicklung des Muay Thai als Wettkampfsport, effektive Kontertaktiken gegen verschiedene Angriffe, historische Techniken sowie praktische Hinweise für das Training in Thailand, einschließlich der Auswahl eines Gyms und der Reisevorbereitung.