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La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s’offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d’esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d’une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d’atteindre la sérénité et le bonheur.
Nákup knihy
La sagesse du coeur, Jack Kornfield
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- (pevná)
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- Titul
- La sagesse du coeur
- Jazyk
- francúzsky
- Autori
- Jack Kornfield
- Vydavateľ
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 96
- ISBN10
- 226626978X
- ISBN13
- 9782266269780
- Série
- Anotácia
- La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s’offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d’esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d’une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d’atteindre la sérénité et le bonheur.