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Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
Autori
Viac o knihe
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.
Nákup knihy
Handbuch Laufen, Nils Kindel
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- (mäkká)
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Doručenie
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Handbuch Laufen
- Podtitul
- langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Nils Kindel
- Vydavateľ
- Meyer + Meyer Fachverlag
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 256
- ISBN10
- 3840379091
- ISBN13
- 9783840379093
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Anotácia
- Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.