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Die Atemschule

Das Übungsprogramm für Sprecher*innen, Sänger*innen und Musiker*innen

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Atmen wir richtig? Atmen wir zu hoch – das heißt einseitig und unzureichend durch die Brust oder falsch durch den Bauch – aufgrund von Alltagsstress oder einer falschen Lehrmethode? Atmen ist eine autonome Funktion, kann jedoch auch bewusst und gezielt beeinflusst werden. 'Die Atemschule' ermöglicht es jedem, die individuellen Atemfehler zu erkennen und herauszufinden, was getan werden muss, um durch richtiges Zwerchfellatmen, also das Atmen in der Mitte, ein mentales und körperliches Gleichgewicht sowie eine höhere Leistungsfähigkeit zu erreichen. Das Buch bietet Sängern, Bläsern, Sprechern und Menschen mit Atemwegserkrankungen ein Übungsprogramm, um das falsche Atmen in richtiges Atmen, Haltung und Unterstützung zu verändern.

Nákup knihy

Die Atemschule, Ruth Brüne

Jazyk
Rok vydania
2022
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(mäkká)
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Platobné metódy

5,0
Výborná
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Titul
Die Atemschule
Podtitul
Das Übungsprogramm für Sprecher*innen, Sänger*innen und Musiker*innen
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Schott Music
Rok vydania
2022
Väzba
mäkká
ISBN10
3795786967
ISBN13
9783795786960
Série
Hodnotenie
5 z 5
Anotácia
Atmen wir richtig? Atmen wir zu hoch – das heißt einseitig und unzureichend durch die Brust oder falsch durch den Bauch – aufgrund von Alltagsstress oder einer falschen Lehrmethode? Atmen ist eine autonome Funktion, kann jedoch auch bewusst und gezielt beeinflusst werden. 'Die Atemschule' ermöglicht es jedem, die individuellen Atemfehler zu erkennen und herauszufinden, was getan werden muss, um durch richtiges Zwerchfellatmen, also das Atmen in der Mitte, ein mentales und körperliches Gleichgewicht sowie eine höhere Leistungsfähigkeit zu erreichen. Das Buch bietet Sängern, Bläsern, Sprechern und Menschen mit Atemwegserkrankungen ein Übungsprogramm, um das falsche Atmen in richtiges Atmen, Haltung und Unterstützung zu verändern.