Mandaly pro lepší život: Vybarvěte si své emoce a vlastnosti

Viac o knihe

Autoři této knihy se již mnoho let věnují osobnostnímu rozvoji a již před více než deseti lety, tedy mnohem dřív, než se omalovánky pro dospělé staly hitem, vytvořili speciální mandaly, které se svými klienty dlouhodobě používají při koučování a rozvojových trénincích. Při jejich vybarvování si vytříbíte emoční inteligenci, upevníte duševní zdraví, zlepšíte soustředění, vztahy, ale i schopnost rozumět sobě samým. V úvodu knihy se dozvíte potřebnou teorii a potom už vás čeká 44 mandal zaměřených na různé emoce a vlastnosti, které vám pomohou žít harmonický a naplněný život.