Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.
Nákup knihy
Jóga pro lepší flexibilitu, Liz Lowenstein
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 10,49 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jóga pro lepší flexibilitu
- Jazyk
- česky
- Autori
- Liz Lowenstein
- Vydavateľ
- Euromedia Group
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 160
- ISBN10
- 8076179971
- ISBN13
- 9788076179974
- Série
- Zbierka
- Esence
- Štítky
- Náučná literatúra, Hobby, Jóga
- Prvé vydanie
- 2019
- Pôvodný názov
- Yoga for Inflexible People
- Hodnotenie
- 4,25 z 5
- Anotácia
- Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.