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Die Anti-Entzündungs-Strategie

Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden

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  • 168 stránok
  • 6 hodin čítania

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Forever young!Geben Sie stillen Entzündungen keine ChanceSie wollen gesund und fit bleiben, jung aussehen und noch im hohen Alter Bäume ausreißen können? Älter werden Sie von ganz allein – doch wie gesund, das können Sie selbst entscheidend beeinflussen.Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how.Er ist ü Um abwehrstark zu werden und lange jung zu bleiben, braucht man gar nicht von heute auf morgen sämtliche Stellhebel des Lebens umzuwerfen. Viele kleine Schritte bewirken schon Wunder auf dem Weg, gesund und munter 100 Jahre alt zu werden.

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Die Anti-Entzündungs-Strategie, Peter Niemann

Jazyk
Rok vydania
2020
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Titul
Die Anti-Entzündungs-Strategie
Podtitul
Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Trias
Rok vydania
2020
Väzba
mäkká
Počet strán
168
ISBN10
3432110022
ISBN13
9783432110028
Série
Anotácia
Forever young!Geben Sie stillen Entzündungen keine ChanceSie wollen gesund und fit bleiben, jung aussehen und noch im hohen Alter Bäume ausreißen können? Älter werden Sie von ganz allein – doch wie gesund, das können Sie selbst entscheidend beeinflussen.Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how.Er ist ü Um abwehrstark zu werden und lange jung zu bleiben, braucht man gar nicht von heute auf morgen sämtliche Stellhebel des Lebens umzuwerfen. Viele kleine Schritte bewirken schon Wunder auf dem Weg, gesund und munter 100 Jahre alt zu werden.