Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!
Nákup knihy
Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik, Helen Exley
- Jazyk
- Rok vydania
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (špirálová)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik
- Jazyk
- česky
- Autori
- Helen Exley
- Vydavateľ
- Slovart
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- špirálová
- ISBN10
- 8027602742
- ISBN13
- 9788027602742
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Psychologická tematika, Osobný rast, Zdravie, Darčeky pre ženy, Jóga
- Anotácia
- Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!