Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Hodnotenie knihy
Viac o knihe
Originálni cvičebnice. Návod od zakladatele metody autorelaxace. Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.
Nákup knihy
Autogenní trénink : originální cvičebnice : návod od zakladatele metody autorelaxace, I. H. Schultz, Mária Schwingerová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Autogenní trénink : originální cvičebnice : návod od zakladatele metody autorelaxace
- Jazyk
- česky
- Autori
- I. H. Schultz, Mária Schwingerová
- Vydavateľ
- Poznání
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 88
- ISBN10
- 8087419847
- ISBN13
- 9788087419847
- Série
- Hodnotenie
- 5 z 5
- Anotácia
- Originálni cvičebnice. Návod od zakladatele metody autorelaxace. Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.