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Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Get fit while you . Die Übungen trainieren den ganzen Kö Von -ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!
Nákup knihy
Das SHIIT-Workout, Thor Lette
- Jazyk
- Rok vydania
- 2021
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Das SHIIT-Workout
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Thor Lette
- Vydavateľ
- riva Verlag
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 96
- ISBN10
- 3742316192
- ISBN13
- 9783742316196
- Série
- Štítky
- Beletria, Komiks & Manga, Komiks
- Anotácia
- Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Get fit while you . Die Übungen trainieren den ganzen Kö Von -ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!