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Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

Hodnotenie knihy

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  • 164 stránok
  • 6 hodin čítania

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Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration. Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens. Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

Nákup knihy

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden, Luise Reddemann

Jazyk
Rok vydania
2020
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(mäkká)
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4,0
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Titul
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden
Podtitul
Ein Übungsbuch für Körper und Seele
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Trias
Rok vydania
2020
Väzba
mäkká
Počet strán
164
ISBN10
3432111045
ISBN13
9783432111049
Série
Hodnotenie
4 z 5
Anotácia
Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration. Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens. Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.