Bookbot

Vashe zdorovʹye posle rodov (Ваше здоровье после родов)

Autori

  • Kolektív autorov

Parametre

  • 112 stránok
  • 4 hodiny čítania

Viac o knihe

Итак, позади долгие месяцы, когда вы чувствовали себя неловко и неуклюже, а впереди бессонные ночи и уход за малышом. Вы - молодая мама и хотите как можно быстрее обрести хорошую физическую форму. Книга "Ваше здоровье после родов" ответит на главный вопрос, как быстро это сделать. Вы получите квалифицированные рекомендации, как питаться, чтобы восполнить дефицит необходимых веществ, что делать, если возникла послеродовая депрессия, как правильно отдыхать и еще очень много необходимых сведений. Комплекс несложных упражнений для восстановления эластичности мышц и повышения тонуса организма позволит вам вновь стать такой же стройной, как раньше.

Nákup knihy

Vashe zdorovʹye posle rodov (Ваше здоровье после родов), Kolektív autorov

Jazyk
Rok vydania
2005
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť

Titul
Vashe zdorovʹye posle rodov (Ваше здоровье после родов)
Jazyk
rusky
Rok vydania
2005
Väzba
pevná
Počet strán
112
ISBN10
5180008395
ISBN13
9785180008398
Série
Anotácia
Итак, позади долгие месяцы, когда вы чувствовали себя неловко и неуклюже, а впереди бессонные ночи и уход за малышом. Вы - молодая мама и хотите как можно быстрее обрести хорошую физическую форму. Книга "Ваше здоровье после родов" ответит на главный вопрос, как быстро это сделать. Вы получите квалифицированные рекомендации, как питаться, чтобы восполнить дефицит необходимых веществ, что делать, если возникла послеродовая депрессия, как правильно отдыхать и еще очень много необходимых сведений. Комплекс несложных упражнений для восстановления эластичности мышц и повышения тонуса организма позволит вам вновь стать такой же стройной, как раньше.