Bookbot

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren

Viac o knihe

In diesem Buch zeigt Dr. Belisa Vranich, wie wichtig die richtige Atmung für Sportler ist. Durch gezielte Atemtechniken und Kombination von Kraft- und Dehnübungen können Athleten ihre Leistung steigern, Stress reduzieren und die Regeneration fördern. Optimieren Sie Ihr Training und maximieren Sie Ihre sportliche Performance!

Nákup knihy

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung, Belisa Vranich, Brian Sabin

Jazyk
Rok vydania
2021
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť