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„Alles, was du brauchst“ bietet eine innovative Herangehensweise an Pilates mit der Wand als Trainingsgerät. Die Mikro-Workouts von Natalia Cichos-Terrero stärken die Muskulatur, verbessern die Haltung und erhöhen die Flexibilität. Ideal für alle, die Fitness in den Alltag integrieren möchten.
Nákup knihy
Wandpilates, Natalia Cichos-Terrero
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 15,49 €
Platobné metódy
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