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- 192 stránok
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Mark Maslow, Bestsellerautor und Profi-Coach, präsentiert in seinem neuen Buch die 5 Erfolgsprinzipien für individuelle Fitnessziele. Mit 20 essenziellen Übungen und Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration bietet er eine umfassende Anleitung für effektives Training zu Hause und im Gym.
Nákup knihy
Dranbleiben!, Mark Maslow
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 6,10 €
Platobné metódy
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- Titul
- Dranbleiben!
- Podtitul
- Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit – das Buch zum Nr. 1 Podcast »Fitness mit M.A.R.K.« vom Bestsellerautor von »Looking Good Naked«
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Mark Maslow
- Vydavateľ
- Südwest
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN13
- 9783517103228
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra
- Anotácia
- Mark Maslow, Bestsellerautor und Profi-Coach, präsentiert in seinem neuen Buch die 5 Erfolgsprinzipien für individuelle Fitnessziele. Mit 20 essenziellen Übungen und Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration bietet er eine umfassende Anleitung für effektives Training zu Hause und im Gym.