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Glückstagebuch

In 12 Wochen Stress reduzieren und den Augenblick genießen

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  • 160 stránok
  • 6 hodin čítania

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Das "Glückstagebuch" ist ein norwegischer Bestseller, der wöchentliche Übungen bietet, um Dankbarkeit, Glück und Lebensfreude zu fördern. Es hilft, im stressigen Alltag innezuhalten und schöne Momente zu genießen, basierend auf praktischen Tipps des Psychologen Daniel Bergheim Botnmark.

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Glückstagebuch, Daniel Bergheim Botnmark

Jazyk
Rok vydania
2019
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Titul
Glückstagebuch
Podtitul
In 12 Wochen Stress reduzieren und den Augenblick genießen
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Mentor
Rok vydania
2019
Väzba
pevná
Počet strán
160
ISBN13
9783981928945
Série
Anotácia
Das "Glückstagebuch" ist ein norwegischer Bestseller, der wöchentliche Übungen bietet, um Dankbarkeit, Glück und Lebensfreude zu fördern. Es hilft, im stressigen Alltag innezuhalten und schöne Momente zu genießen, basierend auf praktischen Tipps des Psychologen Daniel Bergheim Botnmark.