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Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe
Viac o knihe
Der Ratgeber richtet sich an Lehrer und Lehrerinnen und bietet praktische Tipps zur Selbstfürsorge im Schulalltag. Er enthält Yoga-Sequenzen, Meditationen, Rezepte und Denkanstöße, um Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern. Die sieben Kapitel begleiten von morgens bis abends und unterstützen bei der Entschleunigung.
Nákup knihy
Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe, Maike Schößler, Birthe Davies
- Jazyk
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 4,09 €
Doručenie
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Maike Schößler, Birthe Davies
- Vydavateľ
- Verl. an der Ruhr
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 96
- ISBN13
- 9783834647795
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Anotácia
- Der Ratgeber richtet sich an Lehrer und Lehrerinnen und bietet praktische Tipps zur Selbstfürsorge im Schulalltag. Er enthält Yoga-Sequenzen, Meditationen, Rezepte und Denkanstöße, um Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern. Die sieben Kapitel begleiten von morgens bis abends und unterstützen bei der Entschleunigung.