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Bewusstes Atmen beeinflusst unser körperliches und mentales Wohlbefinden positiv. Manuel Eckardt bietet in seinem Trainingsprogramm effektive Body-Mind-Übungen an, die die Atmung verbessern und Atemtechniken für Entspannung, Konzentration, Bluthochdruck und Nervosität beinhalten.
Nákup knihy
11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern. Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper, Manuel Eckardt
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- (mäkká)
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- Titul
- 11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern. Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Manuel Eckardt
- Vydavateľ
- humboldt
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN13
- 9783842631878
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Náučná literatúra
- Anotácia
- Bewusstes Atmen beeinflusst unser körperliches und mentales Wohlbefinden positiv. Manuel Eckardt bietet in seinem Trainingsprogramm effektive Body-Mind-Übungen an, die die Atmung verbessern und Atemtechniken für Entspannung, Konzentration, Bluthochdruck und Nervosität beinhalten.