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Predať knihySelbstfürsorge 4.0. Wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben
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Monika Pohl präsentiert in "Selbstfürsorge 4.0" ein Achtsamkeitskonzept zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Neben Ernährung und Bewegung werden Kompetenzen wie Empathie und Resilienz betont. Selbsttests und Übungen unterstützen dabei, eigene Bedürfnisse zu erkennen und neue Denkweisen für die Arbeitswelt 4.0 zu entwickeln.
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Selbstfürsorge 4.0. Wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben, Monika A. Pohl
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- (pevná)
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- Titul
- Selbstfürsorge 4.0. Wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Monika A. Pohl
- Vydavateľ
- GABAL
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- pevná
- ISBN13
- 9783869368764
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Anotácia
- Monika Pohl präsentiert in "Selbstfürsorge 4.0" ein Achtsamkeitskonzept zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Neben Ernährung und Bewegung werden Kompetenzen wie Empathie und Resilienz betont. Selbsttests und Übungen unterstützen dabei, eigene Bedürfnisse zu erkennen und neue Denkweisen für die Arbeitswelt 4.0 zu entwickeln.