La posture juste

Viac o knihe

Nous vivons une période où les crises individuelles (burn-out,cancers, violences familiales) et collectives (tensions sociales,économiques, dérèglements climatiques) se succèdent.Le Covid-19 est la manifestation la plus récente de cetteaccumulation de déséquilibres.Toutes ces crises sont aussi un formidable appel au changement.À l'origine, il y a, selon Thierry Janssen, nos comportementsnévrotiques, c'est-à-dire nos peurs, nos blessures, notre égo,toutes ces habitudes mentales qui génèrent chaos et souffrance.Pour transformer cette logique délétère, il nous enjoint à nousconnecter à la pure conscience et à explorer notre " corps-esprit "afin de trouver la posture juste.Qu'est-ce que la posture juste ? C'est une posture psychologique,corporelle et spirituelle. Elle nous permet de revenir à la paix,à la confiance et à l'unité. Elle suppose que nous identifionsclairement notre place dans notre relation aux autres et avec levivant ; elle peut être atteinte par un travail sur les mouvementsénergétiques.