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Das Buch präsentiert ein innovatives Konzept zur Stressbewältigung, das auf der Aktivierung persönlicher Ressourcen basiert. Es bietet praktische Ansätze und Methoden, um Stress effektiv zu managen und die eigene Resilienz zu stärken. Durch die Anwendung der vorgestellten Techniken können Leser lernen, ihre inneren Stärken zu nutzen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
Nákup knihy
Stressbewältigung und Burnoutprävention, Ingrid Strobel
- Jazyk
- Rok vydania
- 2021
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Stressbewältigung und Burnoutprävention
- Podtitul
- Einzelberatung und Leitfaden für Seminare
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Ingrid Strobel
- Vydavateľ
- Georg Thieme Verlag
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 184
- ISBN13
- 9783132438316
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj
- Anotácia
- Das Buch präsentiert ein innovatives Konzept zur Stressbewältigung, das auf der Aktivierung persönlicher Ressourcen basiert. Es bietet praktische Ansätze und Methoden, um Stress effektiv zu managen und die eigene Resilienz zu stärken. Durch die Anwendung der vorgestellten Techniken können Leser lernen, ihre inneren Stärken zu nutzen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.