Schlaf wirkt Wunder

Viac o knihe

Dr. Hans-Günter Weeß gilt als Experte in der Schlafforschung und beleuchtet in seinem Werk die Bedeutung von Schlaf für die Gesundheit. Er bietet fundierte Einblicke in die Mechanismen des Schlafes und dessen Einfluss auf das Wohlbefinden. Durch praxisnahe Tipps und wissenschaftliche Erkenntnisse vermittelt er, wie Schlafprobleme erkannt und behandelt werden können, um die Lebensqualität zu verbessern.