Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Naučíme vás správně posilovat a cvičit. Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku). Publikace je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé.
Nákup knihy
Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti, Mark Vella, James Berrangé
- Jazyk
- Rok vydania
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti
- Jazyk
- česky
- Autori
- Mark Vella, James Berrangé
- Vydavateľ
- Mladá fronta
- Rok vydania
- 2007
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 8020416463
- ISBN13
- 9788020416469
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Šport, Šport & Outdoor, Anatómia človeka, Kulturistika, Svaly, svalová sústava
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Naučíme vás správně posilovat a cvičit. Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku). Publikace je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé.