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Selbstmitgefühl entwickeln. Liebevoller werden mit sich selbst

Hodnotenie knihy

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Entspannt und wach im Hier und Jetzt »Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.« Thich Nhat Hanh Widerfährt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind enttäuscht, schämen uns oder machen uns Vorwürfe. Wie wäre es, wenn wir uns stattdessen trösten und ermutigen würden? So wie wir es vielleicht für einen geliebten Menschen täten? Selbstmitgefühl ist eine mutige innere Haltung, die uns hilft, unseren Gefühlen und Bedürfnissen mit mehr Wohlwollen und Weisheit zu begegnen.

Nákup knihy

Selbstmitgefühl entwickeln. Liebevoller werden mit sich selbst, Christine Brähler

Jazyk
Rok vydania
2015
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(mäkká)
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Platobné metódy

3,0
Dobrá
3 Hodnotenie

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Titul
Selbstmitgefühl entwickeln. Liebevoller werden mit sich selbst
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Scorpio Verlag
Rok vydania
2015
Väzba
mäkká
ISBN10
3958030092
ISBN13
9783958030091
Série
Hodnotenie
3 z 5
Anotácia
Entspannt und wach im Hier und Jetzt »Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.« Thich Nhat Hanh Widerfährt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind enttäuscht, schämen uns oder machen uns Vorwürfe. Wie wäre es, wenn wir uns stattdessen trösten und ermutigen würden? So wie wir es vielleicht für einen geliebten Menschen täten? Selbstmitgefühl ist eine mutige innere Haltung, die uns hilft, unseren Gefühlen und Bedürfnissen mit mehr Wohlwollen und Weisheit zu begegnen.