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Laufend können Sie entspannen und Stress abschütteln, abnehmen und sich rundum fitter fühlen oder sich einem Marathon stellen. Welcher Typ sind Sie? Der Test im „Großen GU-Laufbuch“ zeigt es Ihnen. Ob Ausrüstung, Technik oder Training - hier finden Sie alles, was Sie wirklich wissen sollten, typgerecht und auf dem neuesten Stand. Der Autor ist Sportmediziner, Orthopäde und selbst (Marathon-)Läufer und weiß auch aus seiner „Läufersprechstunde“, wo der Schuh drückt: So finden auch Fortgeschrittene viele Tipps, um ihren Laufstil zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden. Extra: Trail-Running - mit Spaß, Kraft und Ausdauer steigern.
Skladom máme celkom knihy Das grosse GU-Laufbuch (2009).
Nákup knihy
Das grosse GU-Laufbuch, Tomas Buchhorn
- Jazyk
- Rok vydania
- 2009
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 0,99 €
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- Titul
- Das grosse GU-Laufbuch
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Tomas Buchhorn
- Vydavateľ
- Gräfe und Unzer
- Rok vydania
- 2009
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3774266794
- ISBN13
- 9783774266797
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Šport, Šport & Outdoor
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Laufend können Sie entspannen und Stress abschütteln, abnehmen und sich rundum fitter fühlen oder sich einem Marathon stellen. Welcher Typ sind Sie? Der Test im „Großen GU-Laufbuch“ zeigt es Ihnen. Ob Ausrüstung, Technik oder Training - hier finden Sie alles, was Sie wirklich wissen sollten, typgerecht und auf dem neuesten Stand. Der Autor ist Sportmediziner, Orthopäde und selbst (Marathon-)Läufer und weiß auch aus seiner „Läufersprechstunde“, wo der Schuh drückt: So finden auch Fortgeschrittene viele Tipps, um ihren Laufstil zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden. Extra: Trail-Running - mit Spaß, Kraft und Ausdauer steigern.