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Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.
Nákup knihy
Mal eben leben – trotz Krise, Christine Thiele
- Jazyk
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- (mäkká)
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Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Mal eben leben – trotz Krise
- Podtitul
- 12 Kaffeepausen, die dich aufrichten
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Christine Thiele
- Vydavateľ
- Bubble Your Hub
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 186
- ISBN13
- 9783887770792
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Sebarozvoj, Psychológia, Osobný rast, Literatúra faktu, Duševné zdravie, Psychoterapia, Zvládanie stresu
- Anotácia
- Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.