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Sin duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena. Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la vida y muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los podés evitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones. Tanto si querés ser un líder o una mejor persona, es clave que conozcas, entiendas y regules tus emociones. Sin embargo, te han enseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bien experimentás emociones sin esfuerzo consciente, eso no significa que seas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tu historia las podés rediseñar empleando tus pensamientos, modificando el contexto y conociendo cada vez mejor tu cuerpo. Tus emociones te aportan información sobre tu bienestar. Son datos, no direcciones.
Nákup knihy
En el limbo, Estanislao Bachrach
- Jazyk
- Rok vydania
- Väzba
- (mäkká)
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- En el limbo
- Podtitul
- Aprendé a diseñar tus emociones para convertirte en quien siempre quisiste ser
- Jazyk
- španielsky
- Autori
- Estanislao Bachrach
- Vydavateľ
- Sudamericana
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 528
- ISBN10
- 9500764024
- ISBN13
- 9789500764025
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Osobný rast
- Hodnotenie
- 3,75 z 5
- Anotácia
- Sin duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena. Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la vida y muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los podés evitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones. Tanto si querés ser un líder o una mejor persona, es clave que conozcas, entiendas y regules tus emociones. Sin embargo, te han enseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bien experimentás emociones sin esfuerzo consciente, eso no significa que seas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tu historia las podés rediseñar empleando tus pensamientos, modificando el contexto y conociendo cada vez mejor tu cuerpo. Tus emociones te aportan información sobre tu bienestar. Son datos, no direcciones.