Nicht heil. Ganz.

Viac o knihe

"Nicht heil. Ganz. Das Leben ist zum Leben da." ist ein Buch für Menschen, die spüren, dass sie im Streben nach Perfektion nicht weiterkommen. Es lädt dazu ein, Verletzlichkeit als Stärke zu entdecken und ein Leben zu führen, das nicht perfekt, sondern echt und lebendig ist. In poetischen Essays verbindet die Autorin persönliche Erfahrungen mit systemischem Wissen, Achtsamkeit und Resilienzforschung. Das Buch richtet sich an Leser:innen, die sich in Übergängen befinden – im Beruf, in Beziehungen oder in ihrer persönlichen Lebensphase – und die nach Selbstannahme und innerer Klarheit suchen. Es bietet Orientierung für alle, die lernen möchten, mit Stress, Unsicherheit und inneren Fragen anders umzugehen: „Wie finde ich Halt, wenn das Außen unsicher ist?“ oder „Wie kann ich mich selbst annehmen, ohne mich ständig optimieren zu müssen?“ Ein inspirierendes Werk für alle, die nicht heil, sondern ganz sein wollen.