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Die natürliche Waffe gegen Falten: Gesichtsyoga! • Falten mindern, Gesichtskonturen formen: 10 Minuten täglich reichen aus • Anti-Aging-Training: 30 Übungen für jede Gesichtspartie • Natürliches Facelifting war noch nie so einfach: Schritt-für-Schritt-Anleitungen vom Profi Schluss mit Botox – strahlende Effekte nur mit Massage und Muskelübungen! Erleben Sie die Wirksamkeit von Gesichtsyoga: die Spannkraft des Gesichts und die Dynamik des Ausdrucks erhalten, ganz ohne Botox oder chirurgische Eingriffe! Face Yoga ist eine Kombination aus gezielten Massage- und Muskelübungen, die die Haut straffen und Mimikfalten mindern, und das mit nur 10 Minuten täglich. Masha Marques (@masha_facegym) ist eine zertifizierte Gesichts-Yoga-Trainerin. Sie führt durch 30 einfache Übungen für 8 verschiedene Gesichtszonen, die sich ganz leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Gesichtspartien helfen Ihnen dabei, für die jeweilige "Problemzone" ein natürliches Face-Lifting zu erzielen. Erfahrungsberichte, häufig gestellte Fragen und 4 schnelle Routinen erleichtern Ihnen den Einstieg. Es war noch nie so einfach, Ihre natürliche Schönheit zu bewahren! Falten einfach weg trainieren – ganz ohne teure Anti-Aging-Cremes!
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Natürlich schön mit Face Yoga, Masha Marques
- Jazyk
- Rok vydania
- 2025
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- (mäkká)
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- Titul
- Natürlich schön mit Face Yoga
- Podtitul
- Glow- und Lifting-Effekt durch gezieltes Muskeltraining. 30 Übungen für 10 Minuten tägliches Gesichts-Workout
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Masha Marques
- Vydavateľ
- Dorling Kindersley
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 128
- ISBN10
- 383105066X
- ISBN13
- 9783831050666
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Osobný rast, Darčeky pre ženy, Alternatívna medicína, Jóga, Prírodné liečiteľstvo, Fitness, Krása
- Anotácia
- Die natürliche Waffe gegen Falten: Gesichtsyoga! • Falten mindern, Gesichtskonturen formen: 10 Minuten täglich reichen aus • Anti-Aging-Training: 30 Übungen für jede Gesichtspartie • Natürliches Facelifting war noch nie so einfach: Schritt-für-Schritt-Anleitungen vom Profi Schluss mit Botox – strahlende Effekte nur mit Massage und Muskelübungen! Erleben Sie die Wirksamkeit von Gesichtsyoga: die Spannkraft des Gesichts und die Dynamik des Ausdrucks erhalten, ganz ohne Botox oder chirurgische Eingriffe! Face Yoga ist eine Kombination aus gezielten Massage- und Muskelübungen, die die Haut straffen und Mimikfalten mindern, und das mit nur 10 Minuten täglich. Masha Marques (@masha_facegym) ist eine zertifizierte Gesichts-Yoga-Trainerin. Sie führt durch 30 einfache Übungen für 8 verschiedene Gesichtszonen, die sich ganz leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Gesichtspartien helfen Ihnen dabei, für die jeweilige "Problemzone" ein natürliches Face-Lifting zu erzielen. Erfahrungsberichte, häufig gestellte Fragen und 4 schnelle Routinen erleichtern Ihnen den Einstieg. Es war noch nie so einfach, Ihre natürliche Schönheit zu bewahren! Falten einfach weg trainieren – ganz ohne teure Anti-Aging-Cremes!