Selbstschutz nach Plan

Viac o knihe

Lieber Kampfkunstfreund, in diesem Buch möchten wir dir einen Einblick in die Welt der Selbstverteidigung und des Nahkampfes geben. Die nachfolgenden in diesem Buch vorgestellten drei Systeme bzw. Trainingsmethoden auf dem Gebiet Selbstschutz ergänzen sich auf eine besondere Art und Weise. Das BETA8, eine einfache, jedoch effektive Methode um sich schnell und erfolgreich in einer Notsituation wehren zu lernen. Das Combative Cross Training (CXT), ein Trainingsprojekt aus dem heraus eine umfassende, vollständige Trainingsmethodik mit einem klar strukturierten Entwicklungsplan entstand. Das ALPHA COMBAT SYSTEM ist ein taktisches Nahkampf- und Selbstverteidigungssystem, welches speziell für die SV im Ernstfall und für den behördlichen und militärischen Einsatz entwickelt wurde. Das Buch enthält außerdem einen praktischen SV-Kurs, in dem die vorgestellten Konzepte mit Hilfe eines "Palm Stick" als Selbstschutzwaffe gezeigt und umgesetzt werden.