Qi-Gong für mein Kind

Viac o knihe

Wenn Eltern und Lehrer ratlos vor Kindern stehen, ist ein harmonisches Miteinander oft nur ein Traum. Auffälliges Verhalten, Lernstörungen oder Hyperaktivität können Anzeichen dafür sein, dass etwas aus dem Lot geraten ist. Einfache Übungen helfen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. In diesem Buch haben Siegbert Engel und Don Chen Qi Gong-Übungen ausgewählt, die Körper, Geist und Gehirn in Einklang bringen und Blockaden der Energieströme beseitigen. Engel, Heilpraktiker und Qi Gong-Lehrer, und Don Chen, Kindertherapeut, kombinieren Erkenntnisse der modernen Hirnforschung mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie erklären das Zusammenspiel von Körper, Geist und Gehirn sowie die Symptome von Disbalancen. Bei Kindern, die Schwierigkeiten mit dem Verlieren haben oder übermäßig ehrgeizig sind, helfen Übungen wie „Tiefe Wurzeln schlagen“, um Vertrauen aufzubauen. Für müde oder ängstliche Kinder bieten Übungen wie der Adler oder die Starke Brücke Unterstützung. Gehemmte Kinder stärken ihr Gleichgewicht mit der Zauberfaust oder dem Magischen Schwert. Hyperaktive Kinder profitieren von „Sonne und Mond kreisen lassen“. Qi-Sätze mit heilender Wirkung unterstützen den Reifungsprozess, auch bei Säuglingen. Der Ansatz ermutigt dazu, einen für Europäer ungewohnten, aber effektiven Weg zu beschreiten, der in fernöstlichen Kulturen selbstverständlich ist. Wer sich darauf einlässt, ist der Lösung bereits näher.