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Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Nákup knihy
Yoga-Detox für jeden Tag, Christian Larsen
- Jazyk
- Rok vydania
- 2015
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Yoga-Detox für jeden Tag
- Podtitul
- Entspannen, Entgiften und Entschlacken
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Christian Larsen
- Vydavateľ
- Knaur
- Rok vydania
- 2015
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 240
- ISBN10
- 3426657597
- ISBN13
- 9783426657591
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Príručky a návody, Zdravie, Zdravý životný štýl, Alternatívna medicína, Jóga, Myseľ a telo, Liečenie a liečiteľstvo, Relaxácia, Meditácia, Ájurvéda
- Anotácia
- Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.