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- 320 stránok
- 12 hodin čítania
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Inutile de vous asseoir en lotus huit heures par jour, de partir faire une retraite au Tibet ou de renoncer définitivement aux plaisirs de la vie pour trouver bien-être et santé ! Grâce au docteur Christine Barois, comprenez le fonctionnement de votre psychisme et ses répercussions sur votre organisme. Puis suivez les exercices et les méditations simples proposés pour découvrir les bienfaits physique, psychique, affectif ou relationnel de la pleine conscience.
Nákup knihy
Pas besoin d'être tibétain pour méditer, Christine Barois
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 3,19 €
Platobné metódy
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- Titul
- Pas besoin d'être tibétain pour méditer
- Podtitul
- La pleine conscience à la portée de tous
- Jazyk
- francúzsky
- Autori
- Christine Barois
- Vydavateľ
- J'AI LU
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 320
- ISBN10
- 2290133809
- ISBN13
- 9782290133804
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Psychologická tematika, Spiritualita, Osobný rast, Mindfulness
- Anotácia
- Inutile de vous asseoir en lotus huit heures par jour, de partir faire une retraite au Tibet ou de renoncer définitivement aux plaisirs de la vie pour trouver bien-être et santé ! Grâce au docteur Christine Barois, comprenez le fonctionnement de votre psychisme et ses répercussions sur votre organisme. Puis suivez les exercices et les méditations simples proposés pour découvrir les bienfaits physique, psychique, affectif ou relationnel de la pleine conscience.