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Schluss mit der Einsamkeit

Selbstwirksamkeit entwickeln, Verbundenheit finden, Kontakte stärken

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  • 192 stránok
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Einsamkeit betrifft immer mehr Menschen. Faktoren wie Urbanisierung, der Rückgang traditioneller Gemeinschaften, die Zunahme von Einpersonenhaushalten und die digitale Kommunikation tragen zur wachsenden Isolation bei. Häufig fällt gar der Begriff „Einsamkeitsepidemie“, um diesen gesellschaftlichen Zustand zu beschreiben, der erhebliche negativen Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit hat. Aus seiner jahrelangen Praxis weiß Prof. Andreas Hillert, dass Selbstwirksamkeit der nachhaltigste Weg aus der Einsamkeit ist. Durch die Auseinandersetzung mit persönlichen Rahmenbedingungen und individuellen Mustern leitet er Betroffene an, ihre Einsamkeitskonstellation zu verstehen, zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen.

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Schluss mit der Einsamkeit, Andreas Hillert

Jazyk
Rok vydania
2026
Väzba
(mäkká)
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Titul
Schluss mit der Einsamkeit
Podtitul
Selbstwirksamkeit entwickeln, Verbundenheit finden, Kontakte stärken
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Verlag Herder
Rok vydania
2026
Väzba
mäkká
Počet strán
192
ISBN13
9783451601729
Série
Anotácia
Einsamkeit betrifft immer mehr Menschen. Faktoren wie Urbanisierung, der Rückgang traditioneller Gemeinschaften, die Zunahme von Einpersonenhaushalten und die digitale Kommunikation tragen zur wachsenden Isolation bei. Häufig fällt gar der Begriff „Einsamkeitsepidemie“, um diesen gesellschaftlichen Zustand zu beschreiben, der erhebliche negativen Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit hat. Aus seiner jahrelangen Praxis weiß Prof. Andreas Hillert, dass Selbstwirksamkeit der nachhaltigste Weg aus der Einsamkeit ist. Durch die Auseinandersetzung mit persönlichen Rahmenbedingungen und individuellen Mustern leitet er Betroffene an, ihre Einsamkeitskonstellation zu verstehen, zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen.