Bookbot

Zvládnutý stres

Uložiť

Hodnotenie knihy

Parametre

  • 80 stránok
  • 3 hodiny čítania

Viac o knihe

Návod jak se vyrovnat s každodenními tlaky, napjatými situacemi a úkoly. Možné stresové faktory ve vašem životě. Bezprostřední i dlouhodobé účinky stresu na fyzický i duševní stav organismu. Postupné zvládání stresu, od návodů pro rychlou "první pomoc" až ke komplexním anti-stresovým programům. Profily osobnosti a životního stylu, která rizika hrozí bezprostředně právě vám.

Skladom máme celkom knihy Zvládnutý stres (1999).

Nákup knihy

Zvládnutý stres, Toni Batisson

Jazyk
Rok vydania
1999
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
1,99 €
Kúpte si túto knihu iba za 1 €

Doručenie

Platobné metódy

5,0
Výborná
1 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Zvládnutý stres
Jazyk
česky
Vydavateľ
Jan Vašut
Rok vydania
1999
Väzba
mäkká
Počet strán
80
ISBN10
8072360531
ISBN13
9788072360536
Série
Štítky
Hodnotenie
5 z 5
Anotácia
Návod jak se vyrovnat s každodenními tlaky, napjatými situacemi a úkoly. Možné stresové faktory ve vašem životě. Bezprostřední i dlouhodobé účinky stresu na fyzický i duševní stav organismu. Postupné zvládání stresu, od návodů pro rychlou "první pomoc" až ke komplexním anti-stresovým programům. Profily osobnosti a životního stylu, která rizika hrozí bezprostředně právě vám.